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妊娠中のカルシウムの摂取は子供が虫歯になるリスクを減らす効果があるのか

カテゴリー:

妊娠

虫歯は世界で最も一般的な歯の疾患で、痛みや不快感を伴い、食物の摂取量が減るなど子供たちの生活に影響がでてきます。お菓子や炭酸飲料の摂取や、歯磨きなどのデンタルケアを怠ることで虫歯になるリスクが増えると思われていますが、実は母親の妊娠中の栄養が子供の虫歯の発生に関係することが研究を通して明らかになっています。アルゼンチンでは、母親妊娠中カルシウムのサプリメント摂取していた子供は、虫歯の発生率が低いという研究結果が出ています。

子供の歯の形成は胎児のうちに始まる

 

様々な研究は、成人期の生活は子宮内の生活に影響されるという見解を示しており、妊娠中の母親の栄養不足は、高血圧、糖尿病、肥満などの成人病に関係すると言われています。歯の石灰化は胎児の異なる段階で始まり、乳歯の歯冠の殆どの部分が胎児のうちに石灰化されます。子供の栄養が不十分な場合、歯冠が細菌の侵入に耐えることができず虫歯になります。いくつかの研究は、妊娠中、授乳中の栄養は、子供の乳歯列に影響すると述べており、母親のビタミンAビタミンDの不足は、子供の歯のエナメル質の形成不全や不規則な形成に関係するとしています。

 

妊娠中のカルシウム摂取は子供の虫歯の抑制に関係があるのか

 

アルゼンチンで、妊娠中のカルシウムの摂取は子供の虫歯の抑制に影響があるのかを調べる研究が行われました。母親は妊娠20週から出産まで、2gのカルシウムもしくは偽薬を毎日摂取しました。

そして女性から生まれた子供が12歳になった2000年の3月から12月に、母親と連絡をとり、子供たちを研究調査に招待しました。調査には、母親が妊娠中にカルシウムのサプリメントを摂取した子供98人と、偽薬を摂取した子供97人の合計195人が参加しました。子供たちの歯科検診を行い、乳歯と永久歯に虫歯があるか、詰め物をしているか、喪失歯があるのかなどを検査し記録しました。

 

妊娠中に母親が偽薬もしくはカルシウムを摂取した12歳の子供の歯の状態の比較

 
偽薬(97人) カルシウム(98人)
虫歯、詰め物、喪失歯がある子供 84人(86.6%) 62人(63.3%)
虫歯、詰め物、喪失歯の数平均 4.4個 3.1個

 

調査の結果、虫歯、詰め物、喪失歯が1つ以上あった子の割合は、母親が妊娠中にカルシウムを摂取したグループが63.3%だったのに対し、偽薬のグループの子供は86.6%と高いことが分かりました。この結果から、母親の妊娠中のカルシウム摂取により、子供が虫歯になるリスクが27%も抑制されたことが分かりました。

 

子供

母親の栄養と子供の歯の形成に関するその他の研究

 

日本で行われた研究では、315ペアの母親と子供を対象に、妊娠中の栄養についてのアンケートを実施しました。子供の年齢が41~50週のときに虫歯や詰め物があるかを調査しました。この結果、妊娠中にチーズをたくさん摂取した母親の子は、虫歯になるリスクが著しく低いことが分かりました。また、ヨーグルトやカルシウムの摂取も、虫歯の抑制に関係しているという結果になりました。動物を使った実験では、妊娠中のカルシウム、リン酸塩、マグネシウム、鉄の不足が、子供の標準的な歯の組織の発達に影響するという結果がでています。また、タイで実施された研究の中でも、妊娠中に母親がカルシウムのサプリメントを摂取することで9~12か月の子供たちの虫歯のリスクを減らすという研究結果が報告されています。

 

まとめ

 

妊娠中の母親のカルシウム摂取が、胎児の歯の発達、形成、石灰化に影響し、生まれてくる子供の虫歯の発生に関係があることが研究を通して明らかになっています。生まれてくる子供の為にも妊娠中は、栄養バランスの良い食事が摂れるように心がけましょう。お医者さんと相談し、栄養サプリメントでうまく補うことも良いかもしれません。

 


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