カテゴリー:肥満・メタボ
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06月20日更新カテゴリ:肥満・メタボ肥満にかかわる脂肪細胞3種類:白色・褐色・ベージュの・・・肥満とかかわりの深い「脂肪細胞」は、実は3種類あることをご存知ですか? 今回は、それぞれの特徴や役割、肥満とのかかわりなどについてみていきます。 ...>> 続きを読む
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05月24日更新カテゴリ:肥満・メタボ内臓脂肪を落とすオススメの食品・飲み物内臓周りにつく内臓脂肪は、見た目では分かりにくいですが、蓄積すると様々な病気の発症に繋がります。そこで今回は、内臓脂肪が原因でおこる症状や病気や、内臓脂肪の予防・改善に役立...>> 続きを読む
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05月10日更新カテゴリ:肥満・メタボ内臓脂肪を落とすオススメの野菜や果物見た目では分かりづらい内臓脂肪。その為、落とそうという意識が欠けてしまいがちですが、内臓脂肪の蓄積は体内の悪玉菌を増やし、メタボや、糖尿病、生活習慣病の原因になります。そこ...>> 続きを読む
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02月13日更新カテゴリ:肥満・メタボタウリンやカリウムは女子中高生のメタボリスクを予防す・・・幼少期、青年期のメタボリックシンドロームが急速に増加しています。メタボリックシンドロームとは、2型糖尿病や、循環器系疾患を引き起こす可能性のある、肥満、インスリン抵抗性、高血圧、脂質異常などの...>> 続きを読む
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08月23日更新カテゴリ:肥満・メタボ中性脂肪値を下げる・減らす方法中性脂肪値が高くなると、健康診断でメタボリックシンドロームと診断されてしまいます。メタボにならない様に中性脂肪値を下げるには食事や運動などで下げることが出来ます。そんな中性脂肪値を下げる・減ら...>> 続きを読む
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08月22日更新カテゴリ:肥満・メタボ中性脂肪値が高くなる原因健康診断のチェック項目の1つである中性脂肪(TG)。中性脂肪値が高くなるとメタボリックシンドロームと認定もされてしまいます。そもそも中性脂肪値が高くなる原因は何かを知っておけば中性脂肪を付けに...>> 続きを読む