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ヒアルロン酸の目への効果ドライアイに効く?

カテゴリー:

ドライアイ

ヒアルロン酸効果と聞くと何を思い浮かべますか?美容というイメージが強くありませんか?美容整形でもヒアルロン酸は、かなり有名ですよね!ヒアルロン酸の情報を探していると美容整形やお化粧品の情報がとても多いです。しかし、ヒアルロン酸は、にも良いってご存知でしたか?今回は、ドライアイにも本当にも効くのかを調べてみました。

ヒアルロン酸と目

ヒアルロン酸とは

ヒアルロン酸は、ムコ多糖類の一つになります。「N-アセチルグルコサミン」と「グルクロン酸」という糖により構成されている高い保水力をもった成分です。ヒアルロン酸は、ネバネバとしたゼリー状の物質だそうです。大きな特徴としては、やはりずば抜けた保水力でしょう!ヒアルロン酸は、1gで6ℓもの水分を蓄えるといわれています。ヒアルロン酸は、私たち人間の体の水分を保っている大切な成分の一つで皮膚、目、関節、筋肉などに多く含まれています。そのために、ヒアルロン酸が不足してしまうと色々な支障が出てくるのです。中でも目は、体の中で唯一外気にさらされている臓器のため、最も水分を必要とする部位だといわれています。

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目における役割

ヒアルロン酸は、眼球の「硝子体」に多く含まれるといわれます。「硝子体」とは、水晶体の後方にある器官で内腔をうめているゼリー状になっている組織のことのようです。なんと!99%が水分でできているそうです。ヒアルロン酸は、この水分をつなぎ止めることにより、硝子体を丸く保つ役割を果たしているのだそうです。硝子体に水分を多く保つことで、外からの光を網膜に伝えるのだそうです。また、衝撃などから網膜を保護するクッションのような役割もしています。この硝子体を支えているのがヒアルロン酸になります。このとても重要な役割をしているヒアルロン酸が不足すれば……当然、問題が出てきます。

目

ドライアイとヒアルロン酸

10秒間まばたきをせずに目を開けていられますか?出来ない方は、ドライアイの可能性が高いといわれています。ドライアイとは、簡単にいえば「目の乾燥」なのですが、涙の働きが低下することが原因になるようです。涙の減少やその成分が変化することにより目が乾くために起きるといわれている症状です。目の表面は、常に涙により覆われています。涙は、目を保護する役割をしています。その涙にも二種類あり、泣いたときや感極まったときなどに出る感情や何らかの刺激によって分泌される「反射性分泌」の涙と、状況によらず常に目を潤している「基礎分泌」の涙があります。この基礎分泌の方の涙が目の表面を覆って常に乾燥から守っています。この涙の量が少なくなることにより目を保護できなくなってしまった状態がドライアイです。

目の表面には、血管がないため、涙によって目の表面の細胞に酸素や栄養が運ばれています。目に入った異物も涙によって洗い流されます。涙に含まれるというリゾチームという物質には、殺菌作用があり、微生物の侵入や感染から目を守っているといわれます。さらに、目の表面の傷を治癒する成分までもが含まれているといわれます。つまりは、ドライアイになってしまうと、これらの大切な働きが出来なくなってしまうのです。涙の働きを助けているヒアルロン酸の重要さがよくわかりましたよね。ドライアイの予防のためにもヒアルロン酸不足には、本当に気を付けたいものです。

目

ドライアイの治療には、ヒアルロン酸配合の点眼薬が良いといわれ実際に使用されているようですね!ヒアルロン酸は、保水力と粘弾性に優れていることから、点眼薬を長く目の表面に保持することができるそうです。さらに、ヒアルロン酸には、目の表面にできた傷を修復する効果もあるそうです。ヒアルロン酸には、水分を補う以外にも色々な効果があるようですね!

まとめ

ヒアルロン酸が発見されたのも牛の硝子体からだといわれているのでやはり、目との関りが深いんだなと思いました。10秒間まばたきをせずに目を開けていられるかの実験やってみましたが5秒ほどですでに辛い……。近いうちに眼科へ行くことにします。体の内側からは、常にサプリメントなどを摂ってはいますが辛いときは、外からもケアしないと追い付きませんね……。本当に辛い時は、皆様も眼科を受診されてくださいね。年齢を認めるのは嫌ですが年と共に水分が減っていっているのは、確かな事実です。

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