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マヌカ精油(マヌカオイル)の効果効能と使い方

マヌカハニーでも有名なマヌカの木ですが、その同じマヌカの木由来のオイルがあるのをご存知でしょうか?マヌカ精油、マヌカオイル、マヌカエッセンシャルオイルなどとも呼ばれ、その効果効能にも注目が集まっています。マヌカハニーのことは知っているけどマヌカ精油のことは知らない・・・ そんな方のためにマヌカ精油のご紹介をしたいと思います。

マヌカハニーのMGO(メチルグリオキサール)と効果、効能について

マヌカ精油とは

マヌカとは、ニュージーランドに古くから自生しているフトモモ科の常緑低木。そのマヌカの木から採れるのがマヌカ精油となります。オーストラリアのティーツリーとは、遠縁の植物で、ニュージーランドのティーツリーとも呼ばれています。しかし、成分に大きなが差があり、その効果はティーツリーの20~30倍の抗菌活性作用があるともいわれます。そんなマヌカ精油は、治療用オイルとしても使用され、マヌカハニーとともに注目されています。また、香りに関しましては、ティートリーとは、全く異なります。本物の100%のマヌカ精油の香りは、とても穏やかでやさしく・・・ 樹木本来のなんだか懐かしい香りがします。

マヌカ精油(マヌカオイル)の効果効能

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(マヌカ精油の主な効能として)

精神への効果効能

マヌカ精油の穏やかで心地よい香りが、忙しい日々に疲れている時や、気持ちが沈んでいる時などに癒しや元気を与えてくれます。マヌカ精油には、そんな不思議な癒し効果もあるのです。

(※香りの好き嫌いには、個人差がありますので苦手な方には向きません。)

身体への効果効能の例

強い鎮痛作用は、筋肉痛や腰痛、関節痛に効果的です。呼吸を楽にし、ストレスや傷み、筋肉の緊張などを軽減させてくれます。高い抗菌作用から様々な皮膚のトラブルにも大きな期待が持てます。

  • 抗菌作用、抗炎症作用、抗真菌作用、抗感染作用
  • 鎮痛作用、鎮静作用、筋肉痛の緩和、関節炎
  • 抗ヒスタミン作用、抗アレルギー作用、かゆみの緩和
  • 口唇ヘルペス、口内炎、歯肉炎
  • 消炎作用
  • 皮膚疾患(ニキビの改善、水虫、たむしの緩和、ほとんどの皮膚炎症)
  • 解毒作用
  • 害虫などの忌避効果(蚤よけ、蚤退治、ダニ退治)
  • 脂性肌のバランス調整
  • フケの防止
  • デオドラント作用、口内ケア

マヌカ精油(マヌカオイル)の使い方

  • 筋肉痛や関節炎などには、筋肉疲労部へ塗りマッサージしたり、また関節へ直接すりこんで使用するのも良いでしょう。
  • アロマディフューザー等にマヌカオイルをお水に垂らして蒸気を発生させることにより、咳、風邪、流行性感冒、充血した肺などの症状を和らげ予防もできます。
  • シャンプーの際に数滴使用すると、頭皮のトラブルを抑える効果があります。
  • ニキビには、洗顔後にコットン等にマヌカオイルを染み込ませたものを患部につけて使用してください。
  • アロマバスとしても使用できるので、オイルを3~5滴程度バスタブの中に落として、よくかき混ぜた後、お湯に浸かります。お湯の温かみと一緒にマヌカオイルの香りが浴室に広がり心身ともにリラックスさせてくれます。
  • 蚤、ダニ退治として、スプレーボトルに50mlの水を入れ、10滴ほどマヌカを落として、吹きかけたり、ペットに直接吹きかければ蚤やダニ避けにも使用できます。

まとめ

マヌカハニーにマヌカ精油・・・ マヌカの木由来の産物は、本当に大きな健康効果や美容効果をもたらしてくれますね。私自身もマヌカ精油の愛用者ですが、朝晩のお手入れの際には必ず取り入れています。継続して使用していると実感できるのですが、本当に肌が変わります。今では肌トラブルにも悩まされることも滅多にありません。マヌカハニーでの内側からのケアもしていますので、その相乗効果の賜物かもしれませんね!

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