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マヌカハニーの効果・効能:ニュージーランド産マヌカハニーの5つの主要な用途

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マヌカハニー

マヌカハニーは、多様な健康効果があることで知られるニュージーランド原産のはちみつです。今日は、マヌカハニーの5つの主要な用途である、傷口、足潰瘍、火傷、消化器系の問題、風邪の治療についてお話します。

マヌカハニーの5つの主要な用途

 

①傷口の治療

 

傷口治療におけるマヌカハニーの使用は、研究者に最も注目されている分野です。まず、全てのはちみつは、過酸化水素により、多少の抗菌作用を示します。マヌカハニーには、過酸化水素とは別に、メチルグリオキサール(MGO)と呼ばれる抗菌物質が含まれており、傷口治療に高い効果を示すことが分かっています。マヌカハニーは、傷口の感染症を抑制するだけでなく、傷口を保護することで、更なる細菌が入るのを防ぐ働きをします。マヌカハニーに含まれるアミノ酸、ビタミン、微量元素、糖分は、新しく再生される組織に良い影響を及ぼします。また、はちみつの使用は、被覆材を取りかえる際に、被覆材と新しい組織の直接的な接触を妨げ、被覆材による組織への損傷を減らします。マヌカハニーを傷口に適用する場合、傷口部分と被覆材の両方にはちみつをつけてから傷口を覆います。

 

②足潰瘍

 

傷口治療と同様に、足潰瘍の治療にもメディカルグレードのマヌカハニーを適用できます。臨床試験では、特定のメディカルグレード(無菌)のマヌカハニーの使用が、足潰瘍の治療に良い結果を示しています。更に、従来の治療薬に反応しなかった足潰瘍に対し、メディカルグレードマヌカハニーが効果を示したという事例報告もあります。また、マヌカハニーには、足潰瘍の嫌なにおいを減らす効果があります。

 

③火傷

 

一般的な傷口治療への使用と同様に、マヌカハニーは火傷部分にも適用できます。バリア効果により感染を防止するマヌカハニーの特性は、火傷治療においても重要です。また、これまでの調査では、マヌカハニーの使用で、火傷の痛みがより緩和したこと報告されています。更に、火傷部分を保湿する能力と、組織再生に有益な栄養は、傷跡を減らすのを助けます。

 

マヌカハニー

 

④消化器系の問題

 

消化器系の健康は、健康全般の維持の為に重要です。活性度の高いマヌカハニーの抗菌特性は、腸内でも細菌感染症と戦うと考えられています。マヌカハニーは完全な天然製品で、アレルギーがない限りは安全に使用できると考えられることから、消化器系の問題の改善の為に多くの人がマヌカハニーを摂取しています。一部の人は、呑酸、胃の細菌感染症、胃潰瘍、消化性潰瘍の改善の為にマヌカハニーを摂取しています。また、スプーン1、2杯のマヌカハニーは下痢の症状を抑える効果があると言われています。

 

⑤風邪や咳の症状

 

はちみつは、風邪や咳の症状の緩和の為の家庭薬として伝統的に使用されてきました。はちみつの摂取は、喉の痛みを和らげ、咳を鎮めます。これまでの調査で、マヌカハニーには、多数の細菌に対する抑制効果や抗炎症効果があることが示されており、マヌカハニーの摂取は喉の細菌を殺菌し、痛みや腫れを抑えると考えられます。はちみつを飲料に混ぜて飲む場合は、沸騰したお湯に入れるのは避け、温度が70~75℃に下がるまで数分待ちましょう。沸騰したお湯は、はちみつの有益な成分を破壊するかもしれません。

 

まとめ

 

今日は、ニュージーランド産のマヌカハニーの主要な用途についてお話しました。しかし、全てのマヌカハニーがこれらの症状の使用において効果があるわけではありません。近年は、偽物のマヌカハニーも多く出回っている為、マヌカハニーを購入する際は、信用できる会社からMGOの濃度の高いマヌカハニーを購入しましょう。

 

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