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マルチビタミン・ミネラルと亜鉛のサプリが血糖値や脂質プロフィールに与える効果

糖尿病

わたしたちの体内で、ビタミンミネラルは欠乏性疾患を防ぐだけでなく、代謝や遺伝子発現を管理し、多くの慢性疾患の発達や進行に影響します。以前の研究では、糖尿病が必須微量元素の恒常性(特に亜鉛)を崩壊させることが示されています。そして、複数の調査で糖尿病患者の血清亜鉛濃度は、糖尿病でない人に比べ低いことが示されており、これは尿中の亜鉛排出の増加が主な原因と考えられています。亜鉛やその他の微量元素の摂取は、糖尿病患者の代謝の改善に効果があるのでしょうか。

マルチビタミン・ミネラル+亜鉛の血糖値、脂質プロフィール、血清クレアチニンへの効果

 

スリランカで行われた研究では、マルチビタミン・ミネラルと亜鉛が、糖尿病患者の血糖値、脂質プロフィール、血清クレアチニンに与える効果について調査しています。実験には糖尿病患者(86人)が参加し、毎日、亜鉛22mg+マルチビタミン・ミネラルサプリを摂取するグループと、マルチビタミン・ミネラルサプリのみを摂取するグループ、偽薬を摂取するグループに分かれて4か月間続けられました。実験前と実験後の血糖値、糖化ヘモグロビン(赤血球の中のヘモグロビンAにグルコースが非酵素的に結合したもので糖尿病の評価において重要な指標になる)、血清亜鉛、クレアチニン、脂質を評価する為に血液サンプルが採取されました。

 

血糖値の変化(平均値)

 
血糖値(mmol/L) 糖化ヘモグロビン(HbA1C%)
実験前 実験後 実験前 実験後
偽薬 5.92 6.36 6.95 7.32
マルチビタミン・ミネラル 6.31 6.51 6.84 8.20
マルチビタミン・ミネラル+亜鉛 6.24 5.89 7.50 6.64

 

実験の結果、マルチビタミン・ミネラル+亜鉛のグループは空腹時の血糖値が実験前に比べて0.33 mmol/L減少したことが分かりました。一方、マルチビタミンのグループは0.19 mmol/L増加し、偽薬のグループは0.43 mmol/L増加したことが分かりました。そして、実験前と比較した糖化ヘモグロビンの濃度も、マルチビタミン・ミネラル+亜鉛のサプリメントのグループで著しく減少したことが分かりました。

 

脂質プロフィールの変化(平均値)

 
総コレステロール(mmol/L) トリグリセリド(mmol/L) LDLコレステロール(mmol/L)
実験前 実験後 実験前 実験後 実験前 実験後
偽薬 4.48 4.82 1.24 1.23 2.63 2.97
マルチビタミン・ミネラル 4.36 4.22 1.34 1.30 2.45 2.53
マルチビタミン・ミネラル+亜鉛 4.51 3.73 1.06 1.04 2.60 2.54

 

脂質プロフィールに関しては、マルチビタミン・ミネラル+亜鉛のグループとマルチビタミン・ミネラルのグループで著しく改善しました。総コレステロールはマルチビタミン・ミネラル+亜鉛のグループで0.79 mmol/L減少、マルチビタミン・ミネラルのグループで0.17 mmol/L減少しましたが、偽薬のグループは0.26 mmol/L上昇しました。トリグリセリドは3つのグループで減少が見られましたが、マルチビタミン・ミネラルのグループのみで重要な減少(-0.07mmol/L)が見られました。そして、LDLコレステロールはマルチビタミン・ミネラル+亜鉛のグループで0.06 mmol/L減少しました。

 

 

まとめ

 

スリランカで行われた調査で、マルチビタミン・ミネラル+亜鉛のサプリメントの摂取は糖尿病患者の代謝調整に効果があることが分かりました。よって、亜鉛のみもしくは亜鉛と他の酸化防止剤であるビタミン、ミネラルの摂取は糖尿病患者の血糖値や脂質プロフィールの日常的な管理に役立てられるかもしれません。




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