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日本の子供たちに人気のサプリや利用状況について

子供のサプリ

多くの国では、健康促進への意識の高まりにより、栄養サプリの利用者が急速に増加しています。栄養サプリの普及率は、文化的、栄養的、経済的条件の多様性により、国によって異なります。今日は、日本の子供人気の栄養サプリや、栄養サプリの利用状況についてお話します。

世界の国での栄養サプリの利用状況

 

アメリカで行われたいくつかの国民調査は、18歳以上の大人の栄養サプリ利用率が32~52%であることが示されました。アメリカに比べ、ヨーロッパやアジア諸国の利用率は低く、およそ15~30%であることが報告されています。また、アメリカでは、30~50%の子供が栄養サプリを利用していることが示されています。アジア諸国の子供の栄養サプリに関する調査は多くないですが、日本の国立健康・栄養研究所の調査では、日本の就学前児童の15%が栄養サプリを利用していることが報告されています。日本における学童期から青年期の子供たちの栄養サプリの利用状況はどうなのでしょうか。

 

日本の子供たちの栄養サプリの利用状況

 

日本の奈良市で、2008年に、子供たちの栄養サプリの利用と、生活スタイルとの関連を知る為の調査が行われました。調査には、3~17歳の合計681人の子供が参加し、両親に、子供のサプリメント利用に関するアンケートを実施しました。また、人口統計情報、健康や栄養状態、睡眠時間、家族のサプリメント使用歴などの情報が集められました。この調査の中で、”サプリメント”は、タブレット、カプセル、パウダー、液体、ゼリーなどあらゆる形の製剤と定義されています。

 

3~17歳の子供の栄養サプリ利用状況(%)

 
現在使用中 過去に使用していた
4~6歳(142人) 2.8 4.9
9~10歳(125人) 5.6 8.0
11~12歳(109人) 14.7 3.7
14~15歳(180人) 15.0 17.8
16~17歳(125人) 14.4 11.2
合計681人 10.6 9.8

 

調査の結果、現在栄養サプリを使用している子供は、全体の10.6%であることが分かりました。過去に使用していた子供の人数と合わせると、子供たちの20.4%に、栄養サプリの使用経験があることが分かりました。そして、サプリメント使用者は、年齢が上がるにつれて増加する傾向が見られました。子供たちの栄養サプリの利用は、年齢と、家族の栄養サプリ利用歴との関連が見られました。

 

使用している栄養サプリの種類

 

子供たちの37%が、鉄分カルシウム亜鉛を含むミネラルサプリを利用しており、29%がマルチビタミンビタミンBビタミンCなどのビタミンサプリを利用していることが分かりました。また、ビタミン、ミネラル以外では、16%の子供が、ブルーベリーエキスを使用していることが分かりました。そして、アミノ酸DHAプロポリスにんにくのサプリを利用している子供もいることが分かりました。

 

マルチビタミン

 

まとめ

 

今日は、日本の子供たちの栄養サプリの利用状況についてお話しました。日本は、アメリカに比べると、子供も大人も栄養サプリの利用者は少ないですが、国民の健康増進への意識は高まっており、今後、大人だけでなく、子供の栄養サプリ利用者も増えることが予測できます。子供たちが安全に栄養サプリを利用できるように、両親は、栄養に関する正しい情報を学び、医師や栄養士から栄養サプリの適切な使用に関する指導を受けることも大切ではないでしょうか。

 

関連記事:マルチビタミン・マルチミネラルのサプリは子供や大人の栄養欠乏症を防ぐ効果があるのか

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