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プロポリスとは? その効果、効能と飲み方!

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プロポリス原塊

プロポリスの名前は聞いたことがある…… でも実際はどんなもの? そんな方々のためにプロポリスには、どんな効果効能があるのか? その飲み方にいたるまでを詳しく説明していきましょう。

(上の画像は、プロポリスの原塊。抽出する前は、こんな姿をしているんです。)

プロポリスとは何?

 

「プロポリス」とは、ミツバチが自らの命と巣を守るために作り出すワックス状の防衛物質のことです。

あのお馴染みの蜂の巣の六角の内側にあります。このプロポリスという名称には意味があり、「プロ」は「前衛を守る」、「ポリス」は「都市」、両者をあわせて「巣(都市)を守る」という意味を表しているのです。

プロポリスの素は、ミツバチが様々な樹木から集めてきた樹脂。

ミツバチは、この樹脂を咀嚼し続けて、自分の唾液酵素と混ぜ合わせてワックス状の物質を作り上げます。これが上部画像にもある様なプロポリスの原塊といわれるものです。

非常に強力な抗菌作用を持ち、ミツバチがこの物質を巣作りに用いるのは、巣を腐敗させる原因となる微生物やウイルスなどから守るためです。しかし、プロポリスはセイヨウミツバチしか用いることがなく、もともと日本に生息していたニホンミツバチはプロポリスを全く用いません。

ドイツや東欧では、その性質が古くから活用されてきました。食用に適するように加工されたものは、日頃から飲用することで健康維持に役立つとされ、現代では健康食品として活躍しています。

また、プロポリスは樹脂をミツバチ自身の酵素と混ぜ合わせて作り出す物質なので、人工的に生産・増量・合成などをすることはできません。一つの巣から採取されるプロポリスの量は、ハチミツやローヤルゼリーと比べると非常に微量で貴重です。高価な商品が多いのは、こうした理由があるからなのです。

 

プロポリスは何に効く? プロポリスの効果効能!

 

ミツバチとプロポリス

  • 口・喉……口臭、口内炎、歯周炎、歯肉炎、咽頭炎など
  • 鼻……鼻炎、花粉症など
  • 目……結膜炎、眼精疲労、ものもらいなど
  • 外傷……化膿、火傷、切り傷、あかぎれ、しもやけなど
  • 皮膚……湿疹、水虫、乾癬、いぼ、まめ、あせも、蕁麻疹、うおのめ、円形脱毛症、神経性皮膚炎、アトピー性皮膚炎など
  • 関節等……腰痛、腱鞘炎、関節炎、リウマチなど
  • 消火器系……胃炎、肝炎、便秘、胃潰瘍、肝硬変、大腸炎、十二指腸炎など
  • 呼吸器系……肺炎、肺結核、気管支炎、気管支ぜん息など
  • その他……風邪、インフルエンザ、貧血、低血圧高血圧、脳梗塞、糖尿病、動脈硬化、腎不全、慢性腎炎、更年期障害、不眠症、生理痛、膀胱炎、パーキンソン病、自律神経失調症など

 

抗菌・抗ウイルス作用

 

抗菌作用に加え、人工的な抗生物質が全く効かないようなウイルスに対しても抗ウイルス作用があります。水疱性口内炎ウイルス、単純ヘルペスウイルス、センダイウイルス、パポバウイルスなどに抗ウイルス作用があると確認されています。咽頭炎、気管支炎、肺炎などを引き起こす原因となり、かつ人工的な抗生物質を全く受け付けないマイコプラズマと言う微生物に対しても効果があると確認されています。

 

抗癌作用に対する研究

 

外敵から人体を守るための免疫力は、本来、人体に備わっています。プロポリスの免疫賦活作用を利用して人体の免疫力を高めることにより、癌に対抗させようという治療法を確立させようとする研究が進められています。プロポリスは免疫調整作用の他に、癌を発生させる一因となる活性酸素を除去する抗酸化作用や癌細胞を攻撃する物質を含むともいわれ、その効能についての研究も進められています。

(※これは、あくまでも研究段階での情報です。)

 

美容効果と発毛促進効果

 

プロポリスは新陳代謝を活発にし皮膚細胞の再生を活性化させる働きを持っています。また、プロポリスの抗菌・抗炎症作用・抗酸化作用などが肌のシミ・ソバカス・ニキビなどに効果を発揮します。肌の老化を防ぎ、若々しさを取り戻す作用もあるとして、その美容効果にも高い評価が与えられています。それだけではなく、毛髪の再生促進効果や白髪を黒くする効果もあるともいわれ、評価が高まっています。
プロポリスの栄養成分

プロポリスの飲み方

プロポリスの飲み方

 

~アルコール抽出されたプロポリス液の摂取方法について~

 

牛乳、100%の野菜ジュースや果物ジュースにプロポリス液を数滴入れて混ぜるだけです。簡単ですが、美味しく飲めるうえ、牛乳や100%ジュースの栄養も摂れます。ハチミツを加えてもOKで、その場合は最初にハチミツとプロポリスをコップの中で混ぜておくのがポイントです。こうすることで、後から牛乳やジュースを入れても混ざりやすくなります。また、ヤクルトなどの乳酸飲料やヨーグルトに入れるのもおすすめです。後片付けが面倒な場合は、プロポリス液を直接口にたらしてしまうのはいかがでしょう。あらかじめ水を口に含んでおき、スポイトでプロポリス液を数滴たらして飲み込みます。

 

~食用以外のプロポリスの利用法~

 

歯ブラシにプロポリス液を3~4滴つけて歯を磨くと、タバコのヤニが取れて歯が非常にきれいになること、また、虫歯、歯槽膿漏、口臭などの予防に役立ちます。プロポリス独特な作用によりプロポリス液をヤケドや切り傷などの外傷または歯痛などの患部に塗布すると、痛みが無くなるという報告があります。また、抗菌作用によって二次感染症を防ぐことにより、消炎効果にも期待がもて早期回復も可能なようです。プロポリス液を塗布すると、樹脂成分によって炎症部分が覆われることで保護されます。花粉症で悩まれている方などは、プロポリス液を綿棒に付けて鼻の粘膜に少量塗布すると、花粉に対する過敏性が軽減されるといわれます。

 

まとめ

 

いかがでしたか? プロポリスは天然の抗生物質といっても過言ではないでしょう! ミツバチが生み出した優れた天然の健康食品を是非ともご体験ください。

 

プロポリスの栄養成分

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