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レスベラトロールの種類とグネチンCについて

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レスベラトール

これまでに何度か紹介してきましたレスベラトロールですが、レスベラトロールにはいくつかの種類があります。グネチンCはその一つです。今回はレスベラトロールの種類についてご説明します。

レスベラトロールとグネチンCについて

グネチンCは、レスベラトロール二量体です。スチルベノイドと呼ばれるポリフェノールの一つで、グネモンという植物に存在している成分です。そしてもう一つはメリンジョという木に豊富に含まれている成分です。メリジョには、トランスレスベラトロール、グネチンC、グネモノシドA、グネモノシドDなど他のレスベラトロールも含まれています。その有効性の高さからインドネシアでは長寿の木とも呼ばれています。グネチンC、グネモノシドA、グネモノシドDは、レスベラトロール二量体(2つの同じ分子がくっついたもの)で、ブドウには含まれていません。これはメリンジョ特有の成分であることが珍重されてきました。

メリンジョに含まれるグネチンC

メリンジョに含まれるグネチンCは、グネチンC、グネモノシドA、グネモノシドと並んで、高い効果があることがわかっています。ブドウに含まれるトランスレスベラトールの3倍以上の効果があるとも言われ、効果の持続性が長いことでも知られています。メリンジョは、特にグネチンCを多く含むことが特徴です。メリンジョに含まれるレスベラトロールは、高い抗酸化力を持ち、動脈硬化防止作用、ガン、アルツハイマー、糖尿病なの予防にも効果があります。

グネチンCの長寿効果

WHOの報告によると、インドネシアの平均寿命は男性が66歳、女性が69歳なのに対して、メリンジョがある地域の人の平均寿命が男女とも5歳程度長くなっていることがわかっています。メリンジョはジョグジャカルタのなかでも特定の地域のみでしか育たない木で、メリジョが唯一生えている地域はそれほど衛生状態の良い地域ではないにもかかわらず寿命が他の地域よりも長くなっています。これはメリンジョの効果がではないかと考えられています。このことから、メリンジョには寿命延長に有効ではないかという説が濃厚になりました。その理由は、レスベラトロールのグネチンCが長寿遺伝子のサーチュインに働きかけるためです。現在、この研究が始まり数十年が過ぎて、メリンジョの長寿効果が明らかになりつつあります。サーチュインを活性化させる物質がブドウやメリンジョに含まれるレスベラトロールなのです。ジョグジャカルタ特別州の平均寿命の長さは、他の地域と比べて明らかに長いので、とくにメリンジョのレスベラトロールへの期待が高まっています。今後メリンジョ由来レスベラトロールの有用な作用やメリンジョ由来レスベラトロールとレスベラトロールの違いなどの研究が必要とされています。

グネチンCの効果

グネチンCにはそれ以外にもさまざまな効果があると言われています。がん抑制、血管を強くする効果、血小板凝集の抑制、メラニンの産生を抑制する、抗酸化作用、抗菌効果、リパーゼの阻害、α-アミラーゼの阻害などがあります。これまでの研究でグネモン種子エキスのメタボリックシンドローム予防にも効果があったことがわかっています。

長寿

レスベラトロールの効果

このようにグネチンCには高い効果がありことがわかりました。しかし、グネチンCだけではありません。レスベラトロールには、それ以外にも高い効果があることがこれまでの研究で明らかにされていますので、レスベラトロールのサプメントを積極的に活用しましょう。寿命を延ばす効果だけではなく、心臓や糖尿病など多くのそれ以外の疾患にも効果があるので、期待が高まる成分です。

(文:宮本燈)

 

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