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ローヤルゼリーの効果・効能(高血圧低血圧・動脈硬化)

カテゴリー:

ローヤルゼリー

ローヤルゼリー効果、効能を具体的に説明したいと思います。今回は高血圧低血圧動脈硬化への効果効能です。

ローヤルゼリーについてはこちらから

ローヤルゼリーの成分と効果効能と副作用について

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高血圧・低血圧とは

高血圧、低血圧はよく耳にすると思いますが、血圧とは、心臓から送り出された血液が、血管の壁を押すときの圧力のことで、この圧力が強いとき、血圧は高くなります。心臓が縮んで、血液を送りだして強い圧力がかかっているときの血圧を収縮期血圧(最大血圧)といい、上の血圧とも呼ばれています。最小血圧は、心臓が広がっているときの値で拡張期血圧といい、下の血圧とも呼ばれ、ゆっくり血液を送るので血圧は低めになります。

高血圧とは、上の血圧が140mmHg以上、下の血圧が90mmHg以上のどちらか一方、あるいは両方になる場合で、そのままにしておくと脳卒中や心臓病、腎臓病など重大な病気になることがあります。

高血圧はほとんど自覚症状のない疾患であるため、重症になるまで放置されてしまう場合もあります。症状として、頭痛、めまい、肩こり、むくみ、動悸などが現れた場合、脳卒中、心筋梗塞や腎臓病などの重大な病気になっている可能性もあるため注意が必要です。

低血圧は、血圧が正常より低い状態で、上の血圧が100mmHg以下・下の血圧が60mmHg以下のどちらかまたは両方の場合を、目安とされることが多いようです。低血圧は原則として治療の必要はないとされていますが、血圧が低いことによって何らかの症状が現れた場合は治療が必要となります。

症状としては、立ちくらみ、めまい、全身のだるさ、頭痛、動悸や場合によっては失神を起こすケースもあります。また、目覚めがよくない、不安感、不眠、食欲不振などです。

参考:一般向け「高血圧治療ガイドライン」解説冊子『高血圧の話』電子版

ファイザー生活習慣病オンライン

愛知県薬剤師会薬事情報センター「病気とくすり」

高血圧・低血圧にローヤルゼリー

血圧

ローヤルゼリーには、デセン酸やアセチルコリンと言った血圧調整に役立つ成分が含まれています。ローヤルゼリーを摂取しながら適度な運動と食生活を見直すことで血圧のコントロールにつながります。

動脈硬化とは

動脈硬化とは、動脈の血管の壁が老化して硬くなって弾力性が失われるだけでなく、血管の内側に脂肪のかたまりがこびりついて血行が悪くなり、血液が詰まりやすくなった状態をいいます。

動脈硬化は3種類に分けられます。
  • 粥状(じゅくじょう)硬化
  • 細動脈(さいどうみゃく)硬化
  • 中膜(ちゅうまく)硬化

動脈硬化の原因となる危険因子としては、高血圧、脂質異常、糖尿病、喫煙、肥満、運動不足、ストレス、遺伝素因があります。

動脈硬化にローヤルゼリー

ローヤルゼリーは動脈硬化にも効果があります、ローヤルゼリーにはパントテン酸が含まれています。パントテン酸は、血管壁に溜まっているコレステロールを肝臓まで運んでくれる善玉コレステロールの合成を促進します。そのため、パントテン酸は動脈硬化の予防に効果的なのです。

まとめ

高血圧・低血圧、動脈硬化に関係することにもローヤルゼリーは効果的です。日ごろから健康を意識するなら積極的に摂るのも良いかと思いますが、あくまでも健康食品なのでこれをとっているから大丈夫ではなく、運動や食生活といった生活習慣も意識していくと効果的かと思います。

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