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ローヤルゼリーの効果・効能まとめ:お肌、髪、血圧への効果など

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ローヤルゼリー

はちみつは、世界で最もよく知られる蜂産品ですが、蜜蜂によって生み出される有能な製品はそれだけではありません。ローヤルゼリー(ビーミルク)は、女王蜂の成長の為に働き蜂により生成される特別な蜂産品です。現在、ローヤルゼリーは、カプセル、粉末など様々な形で販売されており、健康促進の為に多くの人に利用されています。今日は、ローヤルゼリー効果効能についてお話します。

ローヤルゼリーとは

 

栄養補助食品として使用される以前は、ローヤルゼリーは発毛の促進やシワの防止の為に使用されていました。一部の人は、ローヤルゼリーが、女王蜂の長寿を可能にするのと同様に、人間の長生きにも貢献すると考えています。中国医学では、ローヤルゼリーは寿命を延ばし、病気を防止し、若返りを助ける物質として大切にされています。その人気の高さから、中国はローヤルゼリーの最大の生産国の一つになっています。ローヤルゼリーは、水分、コラーゲン、多くの酵素やホルモンで構成されており、人間にあらゆる健康効果をもたらします。

 

ローヤルゼリーの効果・効能

 

ローヤルゼリーは、高濃度の必須ビタミンや必須ミネラルを含んでいます。また、ビタミンB群、パントテン酸と、微量のビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEが含まれます。

 

お肌の健康を改善する

 

ローヤルゼリーの摂取は、健康的で若々しいお肌の維持に必要なコラーゲン産生を強化すると言われています。ローヤルゼリーをお肌に適用することで、傷の治療が促進されます。また、ローヤルゼリーはお肌の水分を増やし、乾燥肌やダメージ肌を改善します。

 

血圧調整を助ける

 

2004年の研究で、ローヤルゼリーに血圧降下作用を持つ特定のペプチドが含まれていることが確認されました。高血圧で悩んでいる方は、ローヤルゼリーの摂取が、血圧の調整を助けるかもしれません。

 

生殖能力のサポート

 

ローヤルゼリーの定期的な摂取は、ホルモンの不均衡で悩んでいる人のホルモンバランスの調整を助けます。ローヤルゼリーは、女性の卵細胞の質を改善し、妊娠の確率を高めると言われています。ローヤルゼリーはまた、男性のテストステロンの濃度の上昇を促進すると言われています。

 

月経前症候群を減らす

 

ローヤルゼリーは、月経周期を改善する為に重要な、人間のエストロゲンに似た働きを持っています。2014年の研究で、ローヤルゼリーのサプリを摂取した女性の月経前症候群の症状が緩和したことが示されています。

 

ローヤルゼリー

 

糖尿病性潰瘍の治療を助ける

 

糖尿病患者は、体の様々な部分に潰瘍ができる可能性があります。糖尿病性潰瘍は、回復が遅く、感染症のリスクが高い特徴があります。これまでの研究は、ローヤルゼリーの適用が、糖尿病性潰瘍の皮膚をより速く、完全に修復するのを助けることを示唆しています。

 

スキンケア用品としての使用

 

ローヤルゼリーは、毛髪の健康の改善と、育毛促進の為に使用されてきました。これは、ローヤルゼリーに、ケラチンの生成を促進するビタミンであるビオチンが豊富に含まれる為です。また、ローヤルゼリーには、皮膚の再生に必要な高濃度のコラーゲンが含まれ、アンチエイジング、シワの防止や、傷の治療を促進する効果があると考えられています。

 

まとめ

 

今日は、ローヤルゼリーの効果・効能についてお話しました。豊富な栄養成分が含まれるローヤルゼリーには、様々な健康効果があります。みなさんも、生ローヤルゼリーやサプリメント、ローヤルゼリーを含むスキンケア用品を使用してみてはいかがでしょうか?

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